2017/10/09
タイトルは9回目のセッションの振り返りをしていた時の クライアントさんの言葉です。 詳しくは書きませんが、大きなご病気をされて、病気自体は術後治癒したけれど 様々な症状が心身に出ていて、ハンズオンヒーリングを定期的に受けて くださっていました。 今回の方に限らず ヒーリング（ハンズオンヒーリングでも、チャクラヒーリングでも）...
2016/10/12
最近、筋緊張と呼吸について考えることが多い。 東京でセッションを受けてくれる人の多くは、慢性的な疲労感や肩こり、腰痛を訴える人が 多いんですが、自分の身体がどれだけ緊張しているのか、気づいていない人がほとんど。 ヒーリングやトリートメントを受けて初めて、 自分の身体がいかに疲れていたのか 自分の身体がいかに緊張していたのか...
2016/05/17
ストレス時のセルフケア 身体症状編の続き。実践編です。 身体がストレスを感じている時、現わすサインについてはその1で書きましたが、とにかく『緊張』しているのと、 感情が溢れている状態だと思います。 私の場合、身体の緊張とグルグルと頭を廻っているネガティブな思考を 一時的でも開放してあげることが必要でした。...
2016/05/17
春は色んなことが変化していき、それぞれが感じるストレスも千差万別。 この時期、人間関係にも色んな摩擦が起きるものです・・・。 かくゆう私も、結構大きなダメージを受けていました。 私の場合、現在の職場内はちゃんと言いたいことを言いあえるような環境を整えるように心がけているので、 大きなストレスは本当に珍しい出来事でした。...
2016/03/19
お腹に大きな筋腫とのう腫を抱えながらも全く気づかず、 お腹が太ったかと日々カーヴィーダンスを続けていたふじい・・・まさかの開腹手術決定の大ピンチ。 「身体の声に耳を傾けてますか？①」の続きです！ ＊＊＊＊ 「ポリープが出来やすい体質なので、年に一回は検査に来なさいよ」 と言われていたのに 忙しさにかまけて4年間放置していたのです。...
2016/03/14
『身体の声に耳を傾けていますか？』 偉そうなことを書きましたが、私は出来ていなかった時期がありました。 いや、出来なかった時期があったというか、ほぼ出来ていなかったというか・・・（笑） 今でも、ちゃんと自分で意識をしないと出来ないことが多々あります。 人はエネルギーレベルが下がると、色んなことを意識的にできなくなるものです。...
2016/02/29
以前の記事で、 「身体のメンテナンスにハンズ・オン・ヒーリングは役立ちマス！」 と豪語した私ですが・・・・ じゃあ、「心」に関してはどうなんだと、改めて考えてみました。 心と身体はとても密接に関係していますから、もちろん答えは「Yes」です。 私も実際、今まで、随分とヒーリングには助けられてきました。...