「ヒーリングってどんなことやるの????」
疑問におもっている方が多いようなので、
ハンズオン・ヒーリングはどんな感じで行われているのご説明したいと思います。
■ヒーリングの施術は服を着たままで
ハンズオンヒーリングは服を着たまま、ベッドに横になって受けていただきます。
基本、仰向けですが、身体の状態によってはうつ伏せの状態で行うこともあります。
腰が痛いとか、背骨などの作業の場合はうつ伏せで行います。
妊娠中でお腹が大きくて仰向けが辛い場合などは、クッションなどでサポートもできますので
ご安心くださいね。
■どんなことをするの?
ヒーラーは身体のエネルギーポイントに手を置いてエネルギーを流していきます。
エネルギーポイントは関節や腹部、胸などです。
内臓への作業や分泌腺への作業が必要な場合は、その作業に適した部位に手を置くこともあります。
■ヒーリングの最中はどうしていたらいいの?
ヒーリングを受けている間は、目を閉じてリラックスしていてください。
ヒーリングが始まると、「変性意識(トランス)」の状態に入ります。
人によって感じ方は様々ですが、
寝ているのか、起きているのかよくわからない、
温かいもので包まれているみたい、
安心感がある、
昔のことなどを思い出す、
色を感じる・・・
などの経験をすることがあります。
ヒーラーは一人なのに、沢山の手が自分の身体に置かれているように感じたり、
手や足からエネルギーが入ってくるように感じたり・・・
そんな風に感じる方もいるようです。
その人の体調や、エネルギーの状態によって
よくわからなかった、
身体は温かくなったけど、それ以外はよくわからなかった、
という場合もありますが、焦らず、
目を閉じて、自分の身体と身体を包みこむエネルギーを感じてみてください。
■ヒーリングが終わったら
無理に体感を口にする必要はありません。
すぐに言葉に出来ないこともありますし、
自分の中での経験を言葉にしたり、気づくのに時間を必要とする場合もあるのです。
水分をたくさん摂って、のんびり過ごすのがお薦めです。
出来たら、自然の近くのカフェや、公園でボンヤリするとか。
家に帰ってお昼寝したりするのもいいかも知れません。
感情的に動く人もいるようなので、出来れば一人で過ごせる時間を作るといいですね。
1.)簡単なカルテ記入をお願いします
治療中の疾病の有無
妊娠の有無
投薬の有無
生活習慣
他の療法を受けているか?
本日の体調 などを簡単にお書きください。
2.)着衣のままマッサージテーブルに横になっていただきます
ゆったりとした服装でいらしてください。
3.)そのまま軽く目を瞑ってリラックスします
4.)ヒーラーが関節などのエネルギーポイントに軽く手をあてていきます
5.)施術が終わったら声をおかけします
ゆっくりと目を開け、焦らずゆっくりと起き上がってください。
6.)セッション後はいつもよりお水をたくさん飲んで、のんびりと
お過ごしください
身体の感覚の変化、気持ちの変化などがありましたら書き留めておくのもいいですね。