アロマテラピーとは?
アロマテラピーとは植物の持つ香りの成分を抽出した精油(エッセンシャルオイル)を使用し、心と身体と魂に働きかけ、
健康に導く自然療法です。
精油を使用し、マッサージなどのトリートメントを行うことで
精神的な安定や高揚はもちろん、血液やリンパの循環促進やそれに伴う
身体的な活性作用などにより
QOL(クオリティ・オブ・ライフ=生活の質)を向上させることが出来ると考えられています。
エッセンシャルオイルとは?
エッセンシャルオイルをアロマテラピーの本で調べると大抵が
「植物の作る揮発性の芳香成分」
と説明されています。
エッセンシャルオイルは精油とも呼ばれ、油性で揮発性の成分なので、人間の皮脂腺から血管中に入り、
身体に変化を起こしたり、香りの成分となり嗅覚から脳を刺激し
自律神経系や免疫系、内分泌系(ホルモン)のバランスを調整します。
セッションで使用するエッセンシャルオイルや
植物油はメディカルグレード、オーガニック栽培のものか、
安全性が確認された高品質のものを使用しています。
アロマテラピートリートメントとは?
Sage&Spiritでは、『アロマボディワーク』という言葉を使っていますが、
ボディワークという言葉は以下の定義をベースにしています。